Heilsam

Heilsame Gedanken

Deine Gedanken schreiben die Geschichten deines Lebens, doch der Autor bist du; achte darauf, welchen Geschichten du glaubst und vergiss nicht, dass es niemals zu spät ist, verletzende Gedanken durch heilsame zu ersetzen.

Dankbar

Die heilsamste Erfahrung, die uns das Leben lehrt und die uns über dunkle Zeiten hinweg hilft ist, für die „kleinen“ Dinge dankbar zu sein: Dankbar, für unseren Atem, der unsere Lungen mit Luft füllt und uns leben lässt; dankbar, für unsere Beine, die uns durch das Leben tragen, vor allem durch schwierige Zeiten; dankbar, für„Dankbar“ weiterlesen

Du darfst

Du darfst sein, mit deinem Körper; wahrnehmen, wie Wind leicht dein Haar durchfährt, Sonne wärmend deine Haut berührt. Du darfst sein, mit deiner Seele; fühlen, wie Liebe behutsam dein Herz öffnet, Schmerz bitter-süß verletzt, dich manchmal auch verschließt. Du darfst sein; mit deinem Körper und deiner Seele. Genieße dein Sein, mit all seinen Facetten, durch„Du darfst“ weiterlesen

Ein verschlossenes Herz schützt vor neuem Schmerz und bietet Sicherheit. Heilsame Bindungserfahrungen, die zeigen, dass „Liebe“ nicht immer weh tun muss, werden ebenso ausgeschlossen. Diese Sicherheit ist somit trügerisch, da sie das Herz „einsperrt“, anstatt schützt.