Gefühle

Anstatt zu fühlen, verdrängen, vermeiden, projizieren oder grübeln wir – doch nicht unsere Gefühle sind unser Problem. Wir haben einfach nicht gelernt, mit ihnen umzugehen. Wenn wir erfahren, dass Emotionen sicher sind, indem wir unseren Kindheitswunden Aufmerksamkeit schenken und sie versorgen, sind wir frei; wir fühlen und wir schwingen, anstatt zu fallen und mit unseren„Gefühle“ weiterlesen

Über die Angst in der Liebe

Angst flüstert, „er will dich nicht“, Liebe schmerzt, wenn sie Nein ausspricht; doch ich bin sicher, beschütze dich, bleib bei mir, verlass‘ dich auf mich; einfach so, erstarrst du zu Stein, bleibst gefangen, im statischen Sein.

Frieden

Als wir einander ansahen, erkannten wir, wie ähnlich wir uns sind; beide voller Angst, uns und der Welt nicht zu genügen, nicht genug zu sein, um geliebt zu werden. Es war der Moment, in dem wir unsere Widerstände aufgaben, um unsere Herzen in die Hand des anderen zu legen; um zu heilen, zu lernen, dass„Frieden“ weiterlesen