Toxisch

Toxisch verhalten wir uns, wenn andere unsere Verletzungen aus der Kindheit triggern, wir uns darüber nicht bewusst sind, weshalb wir auf Basis innerer erlernter Programme reagieren. unser Fokus auf das Außen anstatt auf uns liegt, weshalb wir uns von unserer wahren Essenz entfernen, die Verantwortung für unser Glück abgeben und das Leben bzw. andere für„Toxisch“ weiterlesen

Gefühle

Anstatt zu fühlen, verdrängen, vermeiden, projizieren oder grübeln wir – doch nicht unsere Gefühle sind unser Problem. Wir haben einfach nicht gelernt, mit ihnen umzugehen. Wenn wir erfahren, dass Emotionen sicher sind, indem wir unseren Kindheitswunden Aufmerksamkeit schenken und sie versorgen, sind wir frei; wir fühlen und wir schwingen, anstatt zu fallen und mit unseren„Gefühle“ weiterlesen

Weihnachtsmarkt der Erkenntnis

Es war ihr erster Besuch in diesem Jahr auf einem Weihnachtsmarkt. Sie ließ sich treiben und nippte gedankenverloren an ihrem Glühwein. Er schmeckte bitter-süß; ein Geschmack, der sie an das Leben erinnerte. Wo sie auch hinsah, standen Menschen paarweise zusammen; Freunde, Eheleute oder frisch Verliebte. Sie war alleine hier. Ihr Blick streifte weiter und blieb„Weihnachtsmarkt der Erkenntnis“ weiterlesen