Du löst deine inneren Blockaden und Widerstände nicht, wenn du sie bekämpfst. Wenn du sie wahrnimmst und fühlst, gehst du mit ihnen in den Dialog, was eine Chance sein kann, sie annehmen und auflösen zu können; kurz gesagt: Du gewinnst keinen inneren Kämpfe, durchs Siegen, sondern nur, indem du mit dem Frieden schließt, was diese„Kämpfe“ weiterlesen
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Nach innen
Du findest nur Halt in dir selbst; bei niemandem sonst. Fokussiere dich nach innen, nicht nach außen. Betrachte deine Widerstände, komme mit ihnen ins Gespräch, um sie verstehen und auflösen zu können. Niemand kann dich emotional „tragen“, außer du selbst.
Loslassen
Loslassen bedeutet nicht nur, Menschen gehen zu lassen. Es meint auch, sich von eigenen gedanklichen Widerständen zu verabschieden, um im Hier und Jetzt Momente wahrhaft mit allen Sinnen erleben zu können.
HerzPoeten 