Akzeptanz – HerzPoeten

Trigger

Alles was uns im Inneren triggert – unsere Seele verletzt, verärgert, zum Weinen bringt – können wir vermeiden oder als Geschenk betrachten; wir dürfen, wenn wir wollen, unsere Trigger beobachten, identifizieren, wohlwollend akzeptieren, um sie loslassen und letztlich heilen zu können.

Kind

Ein Kind will lebenslang geliebt werden; vor allem dein eigenes, das tief in deinem Inneren sitzt.

Sein

Lass alles einfach mal nur sein – vor allem dich.

Flügel: Liebe dich

Es sind deine Gedanken, die deine Flügel stutzen. Du verlernst zu fliegen, weil du schlecht über dich denkst; dein Vertrauen in dich und das Leben selbst verlierst. Lerne, anders über dich zu denken, um deine inneren Flügel wieder wachsen zu lassen, indem du dich akzeptierst, wie du bist; du begreifst, wie großartig und einmalig dein„Flügel: Liebe dich“ weiterlesen

Pinguin

Ich bin ein Pinguin, der sein Herz selten verschenkt; wenige Menschen umschließt, dafür uneingeschränkt. Mein Herz umschließt auch dich, hat unsre Momente konserviert; Bilder und Worte farbig abfotografiert – nun läss’s dich ziehn, fliegen, wie nen Luftballon; was bleibt, sind Erinnerungen, verpackt in nem Karton. Und ich weiß, dass ich gegangen bin, dir nicht gesagt„Pinguin“ weiterlesen

Puzzleteile

Wir bestehen, wie ein Puzzle, aus verschiedenen Teilen. Niemand ist nur introvertiert, extrovertiert, besteht nur aus Schmerz oder Freude. Wenn wir all diese Teile in uns akzeptieren, ergibt sich für uns und andere ein Bild, dass auf seine „spezielle“ Weise Vollkommenheit und Zufriedenheit ausstrahlt.

Tag und Nacht

Die Nacht so dunkel, der Tag so hell; beides trifft sich in mir für ein Duell. Tag und Nacht, ich bin beides, im Wechsel, wie es auch das Leben ist; ich lernte, „du musst dich akzeptieren, lieben, so wie du bist“.

Schmerz und Akzeptanz

Lasse Schmerz zu. Akzeptiere ihn. Setze dich mit ihm auseinander. Fühle ihn – so intensiv wie möglich. Schmerz zu verdrängen bringt dich nicht weiter. Es wirft dich nur zurück. Alles was du verdrängst, holt dich irgendwann ein und setzt dich „Schach Matt“. Schmerz zu akzeptieren reduziert dein Leid. Nach einiger Zeit nimmt der Schmerz ab.„Schmerz und Akzeptanz“ weiterlesen

Vergangenheit

Meine Vergangenheit ist ein Teil von mir. Ich bin nicht sie. Sie ist ein Auszug meiner Geschichten; es kommen neue hinzu. Alle meine Geschichten gehören zu mir. Das bin ich.