Es ist schade, dass der „Gegenwind“ des Lebens oder der von anderen oft dazu führt, dass wir uns selber in Frage stellen und auf das Negative konzentrieren. Anstatt an uns oder am Leben zu zweifeln, sollten wir uns auf die schönen Momente konzentrieren. Das Leben zeigt uns immer wieder, wie schön es ist und wie„Rückenwind“ weiterlesen
Autor-Archive:Lene
Krisen
„Krisen sind zum Wachsen da – nicht zum Verzweifeln“.
Vergessen und Erinnern
Ich habe es vergessen, dieses Gefühl: Wie es ist zu lieben UND zurück geliebt zu werden. Ich weiss nicht mehr, wie es sich anfühlt: Fest umarmt zu werden und sich dabei so sicher zu fühlen, wie nirgendwo sonst. Ich kann mich kaum noch daran erinnern, wie es sich anfühlt „zu zweit“ zu sein: Das Leben„Vergessen und Erinnern“ weiterlesen
Frage
Es stellt sich nicht die Frage, warum du bist wie du bist; sondern, warum du damit nicht zufrieden bist.
Die Sache mit dem Denken
Über sich selbst und die Welt nachzudenken ist per se nichts schlechtes. Im Gegenteil, es kann sich durchaus positiv auf uns auswirken, ab und an etwas intensiver nachzudenken. Denn nur durch Reflexion unserer Wirkung auf andere, unserer Handlungsweisen und Einstellungen gelingt uns eine persönliche Weiterentwicklung. Oft denken wir aber: zu kompliziert, wenn wir eigentlich „Fühlen“„Die Sache mit dem Denken“ weiterlesen
Das Ding mit der Achtsamkeit
Das Praktizieren von Achtsamkeit im Alltag gelingt mir im Allgemeinen recht gut; zumindest so lange, bis mich die Vergangenheit mal wieder überrollt.
Ok
If you feel weird, sad or just pissed off of everything without a special reason, just remember one fact: „It’s ok, not to be ok.“
Vergiss nie
Vergiss nie: So wie du bist, bist du richtig. So wie du bist, bist du gut. Und so wie du bist, bist du einzigartig wie niemand sonst.
Gesehen
Du musst nicht laut sein, um gesehen zu werden. Es reicht, wenn du echt bist.
Genügen
„Sich selbst genügen“. Was sich „so“ einfach anhört, zählt zu den schwierigsten Aufgaben des Lebens.
HerzPoeten 