Hier und Jetzt

Vor ihr der Horizont. Weite und Öffnung für ihr Herz. Allen Ballast wirft sie ab. Zwischen Himmel und Hölle verfärbt sich blassgrau zu rostrot. Dämonen grinsen hämisch, winken zum wiederkehrenden Abschied, während die Sehnsucht verführerisch seufzt. Dort, am Ende der Gezeiten, lässt sie los, um sie selbst zu sein. Das aufkommende Sonnenlicht schluckt die Dunkelheit,„Hier und Jetzt“ weiterlesen

Hier und Jetzt

Im Hier und Jetzt, entscheide ich mich zu lieben und glücklich zu sein; lege ich meinen Fokus auf all das Gute, dass mir im Leben widerfährt; bin ich mit mir und allem um mich herum verbunden; spüre ich meinen Atem, der meinem Kopf Frieden schenkt; habe ich Vertrauen in mich und das Leben; höre ich„Hier und Jetzt“ weiterlesen

Ständig

Die Geschichte unseres Lebens schreibt sich ständig neu; durch das bewusste Erleben und Fühlen gegenwärtiger Momente – nicht Vergangener oder Gedachter.

Nimm meine Hand

Komm, nimm meine Hand und lass uns zusammen neu beginnen; ohne alldem, was im Gestern liegt. Ich möchte dich fühlen, erleben, mit dir weinen oder lachen; und das alles im Hier und Jetzt.

Gedankenkarussel

Das Gedankenkarussel dreht sich meistens um „das Morgen“ oder „das Gestern“, selten um „das Hier und Jetzt“. Willst du aufhören dich zu drehen, dann steige aus „dem Morgen“ und „dem Gestern“ und konzentriere dich auf das „Hier und Jetzt“.

Wünsche

Komm` lass uns beide… lieben, frei und ohne Angst. So, als ob uns nie das Herz gebrochen worden wäre. leben, unbeschwert und ohne Gedanken an Morgen. So, als ob wir die Sorgen um das Morgen nie kennengelernt hätten. lachen, laut und ohne schlechtes Gewissen. So, als ob wir das Schlechte in der Welt niemals gesehen„Wünsche“ weiterlesen

Pläne

Ich hatte so viele Pläne für meine Zukunft; heute weiß ich, was wirklich zählt, ist im Hier und Jetzt glücklich zu sein.