Verdrängte Gefühle sind wie Monster aus deiner Kindheit, die du früher unter deinem Bett vermutet hast. Der Unterschied ist nur, dass sie sich nicht unter deinem Bett, sondern in deinem Kopf befinden. Schlafen lassen sie dich ebenfalls nicht.
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Seele
Unsere Gefühle sind die Sprache unserer Seele. Höre ihnen zu, bevor sie irgendwann verstummen und somit deine Seele nicht mehr zu dir spricht.
Nutze dein Herz
Dein Herz kann mehr, als Blut durch deinen Körper zu pumpen oder dich mit Sauerstoff zu versorgen; es kann fühlen. Liebe oder Mitgefühl zum Beispiel. Lass es dich nicht nur am Leben erhalten, sondern nutze es, um zu leben; fühlen ist Leben, ansonsten existierst du nur.
Aussprechen
Anstatt Gefühle und Zuneigung für andere „nur“ zu denken, solltest du sie aussprechen oder offen zeigen. Erst dadurch werden sie für den anderen erfahrbar und zu seiner Realität; ansonsten bleibt es deine, die mit des anderen nicht zusammen findet.
Was machen nicht ausgesprochene Gefühle mit uns?
Ist man glücklich verliebt, möchte man die ganze Welt umarmen, allen davon erzählen und jede freie Minute mit dem anderen verbringen. Doch verliebt zu sein, macht nicht immer glücklich. Es kann auch belasten, zum Beispiel wenn man es nicht schafft, dem anderen zu sagen, wie man für ihn empfindet. Gründe dafür gibt es genügend. Angst„Was machen nicht ausgesprochene Gefühle mit uns?“ weiterlesen
100%
Mal bin ich glücklich, mal traurig und manchmal auch wütend, doch bleibe ich immer mein „ich“. Ich sage, was ich denke und auch wie ich mich fühle, denn verstecken kann ich meine Gefühle einfach nicht. Ich habe es so oft probiert und bin daran gescheitert, zur Schauspielerin tauge ich nun wirklich nicht. Ich bin nun„100%“ weiterlesen
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