Dein Gesicht ist so schön – immer wenn du lachst, vergisst was du gerade denkst und einfach den Moment genießt.
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Ankommen
Alle wollen immer irgendwo ankommen: An einem Ort, bei einem Menschen, im Leben. Ich denke, erst einmal sollte man mit sich selber klarzukommen; dann ergibt sich alles andere von selbst.
Schön
Es ist schön, wenn „Jemand“ oder „Etwas“ dein Herz berührt; auch wenn’s manchmal weh tut. So weißt du wenigstens, dass du eins hast.
Offener Brief
Ich bin für dich da, wenn du mich brauchst. Meine Zeit, das wertvollste was ich habe, schenke ich dir. Ich höre dir zu, ohne dich zu verurteilen oder zu bewerten. Du bist mir wichtig, denn ich mag und schätze dich so wie du bist. Ich nehme dich in den Arm und ich trockne deine Tränen,„Offener Brief“ weiterlesen
Rückenwind
Es ist schade, dass der „Gegenwind“ des Lebens oder der von anderen oft dazu führt, dass wir uns selber in Frage stellen und auf das Negative konzentrieren. Anstatt an uns oder am Leben zu zweifeln, sollten wir uns auf die schönen Momente konzentrieren. Das Leben zeigt uns immer wieder, wie schön es ist und wie„Rückenwind“ weiterlesen
Krisen
„Krisen sind zum Wachsen da – nicht zum Verzweifeln“.
Vergessen und Erinnern
Ich habe es vergessen, dieses Gefühl: Wie es ist zu lieben UND zurück geliebt zu werden. Ich weiss nicht mehr, wie es sich anfühlt: Fest umarmt zu werden und sich dabei so sicher zu fühlen, wie nirgendwo sonst. Ich kann mich kaum noch daran erinnern, wie es sich anfühlt „zu zweit“ zu sein: Das Leben„Vergessen und Erinnern“ weiterlesen
Frage
Es stellt sich nicht die Frage, warum du bist wie du bist; sondern, warum du damit nicht zufrieden bist.
Die Sache mit dem Denken
Über sich selbst und die Welt nachzudenken ist per se nichts schlechtes. Im Gegenteil, es kann sich durchaus positiv auf uns auswirken, ab und an etwas intensiver nachzudenken. Denn nur durch Reflexion unserer Wirkung auf andere, unserer Handlungsweisen und Einstellungen gelingt uns eine persönliche Weiterentwicklung. Oft denken wir aber: zu kompliziert, wenn wir eigentlich „Fühlen“„Die Sache mit dem Denken“ weiterlesen
Das Ding mit der Achtsamkeit
Das Praktizieren von Achtsamkeit im Alltag gelingt mir im Allgemeinen recht gut; zumindest so lange, bis mich die Vergangenheit mal wieder überrollt.
